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हेल्थ मॉनिटर विवरण

हमारी स्वास्थ्य स्थिति का ट्रैक रखना बहुत महत्वपूर्ण है, और यदि हम मधुमेह, उच्च या निम्न रक्तचाप, हृदय रोग, आदि जैसे किसी भी पुरानी बीमारियों से पीड़ित हैं तो यह और भी सच है। यह कार्यक्रम हमें इन सभी डेटा को रिकॉर्ड करने में मदद करता है ताकि हम अलग-अलग दिनों, सप्ताह या महीनों के डेटा के बीच तुलना करके अपने स्वास्थ्य पर अधिक नियंत्रण कर सकें। कार्यक्रम हमें अपने मूल डेटा जैसे नाम, ऊंचाई, वजन, आयु और लिंग, साथ ही साथ हमारे व्यक्तिगत आहार और / या व्यायाम रेजिमेंट (ओं) के बारे में जानकारी दर्ज करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, हम रक्तचाप, नाड़ी, वजन, रक्त शर्करा के स्तर, और अन्य जैसे कई स्वास्थ्य संबंधी डेटा रिकॉर्ड कर सकते हैं। हम किसी विशेष बीमारी के लिए अनुकूलित रिकॉर्ड भी बना सकते हैं। फिर, हम अपने आहार को नियंत्रित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, हमारे चीनी रक्त के स्तर को बनाए रखने के लिए हमारे चीनी का सेवन कम करके अधिक स्थिर। इसके अलावा, हम इसे अपने डॉक्टर को दिखाने के लिए एक रिपोर्ट प्रिंट कर सकते हैं ताकि वह हमें उचित सलाह दे सके। कार्यक्रम में एक उपयोगी बॉडी मास इंडेक्स कैलकुलेटर भी शामिल है। हमें केवल हमारी ऊंचाई और वजन दर्ज करने की आवश्यकता है, और कार्यक्रम स्वचालित रूप से हमारे बीएमआई की गणना करेगा। यह न केवल पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए एक बहुत ही उपयोगी कार्यक्रम है, बल्कि उन सभी के लिए भी जो अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखना चाहते हैं। विक्टर हर्नान्डेज़ संपादक रेटिंग:

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