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रनर की डायरी विवरण

सभी क्षमता के धावकों के लिए एक शक्तिशाली प्रशिक्षण डायरी। फिटनेस और प्रेरणा में सुधार करने में मदद करता है। प्रत्येक बार जब आप दिनांक, मार्ग, समय, दूरी, हृदय गति, टिप्पणियां, वजन और जूता उपयोग रिकॉर्ड करने के लिए दौड़ते हैं तो धावक की डायरी का उपयोग करें। अपने फिटनेस लक्ष्यों की ओर समय के साथ अपनी प्रगति का विश्लेषण करें। स्प्रेडशीट आपकी प्रगति की निगरानी करने में आपकी सहायता के लिए अद्भुत जानकारी और ग्राफिकल विश्लेषण की एक श्रृंखला का उत्पादन करता है। फिट हो जाओ, धावक की डायरी के साथ स्वस्थ रहें।

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